2016年8月25日 腸 乳酸菌
我々の腸内には数百種類、100兆個以上と言われる膨大な数の細菌たちが暮らしています！ それらを大きく分けると ・善玉菌 ・悪玉菌 ・日和見菌 に分けられます！ さらに、それぞれ割合が ２：１：７ 善：悪：日 だと健康的な …
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